메가도스 3000 비타민C(효능, 과다복용, 고려은단비타민)정보

안녕하세요. 민민이네입니다. 오늘은 비타민 전문기업 고려은단이 만든 고려은단 메가도스 C 3000에 대해서 소개해보도록 하겠습니다. 

 

비타민C 효능

우리나라 사람들의 73.6%가 비타민C 섭취가 부족하다는 통계가 있습니다. 그만큼 한국 사람들이 과일이나 채소 섭취가 적고 바쁜 생활로 인해 식습관이 불규칙해졌다는 결과입니다. 

 

1) 영국산 프리미엄 비타민C

고려은단 메가도스C 3000은 비타민 원료 생산업체로 유명한 DSM사의 제품을 사용합니다. DSM사는 1934년에 세계최초로 비타민C 원료를 생산하였으며, 현재 영국 내에서 유일하게 비타민C 원료를 생산하는 업체입니다.

 

2) 비타민C 효능

• 면역력 강화 - 가벼운 감기나 기관지의 염증을 완화해 주는데 도움을 줍니다.
• 콜라겐 생성 - 콜라겐은 우리의 피부탄력 관리하고 근육과 뼈를 구성하는데 도움을 줍니다.
• 활성산소 억제효과 - 항산화 효과로 인해 노화를 억제하며, 체내에 활성 산소를 공급하여 염증 수치를 줄여주는 효과가 있습니다.

 

비타민C 권장 섭취량

비타민C는 항산화, 철의 흡수 및 결합조직 형성과 기능 유지를 하는 필수 영양소 입니다. 우리 몸에서 합성이 잘되지 않기 때문에 외부로부터 보충하는 것을 많이들 추천을 합니다. 그래서 우리가 비타민C 영양제를 따로 섭취를 해야 하는 이유입니다. 

비타민C 1일 섭취량및 권장량

우리나라 보건복지부에 따르면 한국인의 1일 섭취 권장량은 영유아 35~45mg, 아동 50~90mg, 성인은 100mg이고 임산부는 130~140mg입니다.

일일 최대섭취량은 WHO에 의하면 성인 기준으로 2,000mg으로 권고되어 있습니다. 

섭취 방법 및 과다복용 주의사항

고려은단 메가도스 C 3000은 요즘 같은 바쁜 직장이나 학생들에게 필요한 비타민C를 충분하게 섭취할 수 있도록 고함량 비타민으로 제조되었습니다. 고함량 비타민C가 3000mg 들어있기 때문에 하루에 1포만 섭취하면 되는데요.

100% 순수 비타민C 분말을 담았으며, 가루이기 때문에 자칫 바람에 흩날리거나 목에 걸리는 일이 안 생기도록 결정형으로 만들어졌습니다.

1) 섭취방법

물에 분말을 녹여서 섭취하거나, 입안에 물을 머금고 조금씩 털어서 섭취, 주스나 요구르트에 타서 섭취 등 다양한 방법으로 드실 수가 있습니다.

2) 주의 사항

고함량 비타민이기 때문에 공복 섭취 시 또는 과다복용을 할 경우 위장 장애가 발생할 수 있어 식사 후 또는 음식과 함께 섭취하는 게 바람직합니다.

 

마치며

지금까지 고려은단 메가도스 C 3000에 대해서 알아보았는데요. 요즘처럼 낮과 밤 기온차가 심할 때 감기 걸리기 쉬운데요. 고함량 비타민으로 우리에게 필요한 영양소인 비타민C도 섭취를 하고 면역력도 올리면 좋을 거 같습니다.